教你3个哺乳期的避孕好方法

　　以为正在哺乳期间，想必不需避孕也能达到避孕目的，结果怀上了BB;专家称，虽然产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时停止，有一定的避孕作用。但这种避孕方法风险高，有人月经未恢复也排卵。

　　因此产后及哺乳期第一次恢复性生活时就应该采取避孕措施。

　　专家指出，避孕方法有很多，应选择适合哺乳期妈妈的。

　　方法一：宫腔放环

　　将用防腐塑料或金属制成的子宫环放入子宫腔，改变宫腔内环境而不利于受精卵着床，影响精子活力和卵子的移动速度而达到避孕的目的。

　　有效率：94%-99%

　　优点：专家认为，上环是一种效果好、可逆的避孕方式。目前全世界有1.56亿妇女在使用宫内节育器，产后42天检查时即可放置。

　　缺点：可能出现使用后出血和疼痛等副作用。放置后3个月内，月经量可能增多，经期应注意节育器是否脱落。某些人并不适合使用此法。

　　禁忌人群：患有妇科炎症者不适于立即上环，否则容易导致痛经或流血不止，应先到医院专科寻求治疗。

　　方法二：男用安全套

　　性交中，将一次性使用的橡胶制安全套套在男性生殖器上的避孕方法，是目前应用最广的避孕方法。

　　有效率：99.6%

　　优点：有效率高，对夫妇双方几乎无副作用，还可预防性传染疾病的传播，很适合哺乳期夫妻使用。

　　缺点：部分男女有“隔靴搔痒”的不适感。

　　禁忌人群：对橡胶过敏者。

　　方法三：单孕激素避孕针

　　每2-3个月注射一次单孕激素的避孕针，可抑制排卵，改变宫腔内环境，防止受精卵着床。

　　有效率：99%以上

　　优点：一次注射效果可持续2-3个月。不含雌激素，不影响乳汁，产后42天就可以开始使用。

　　缺点：停用后生育能力需经6-24个月后才能恢复正常，有的还有经期延长、经量增多、不规则出血、体重增加等副作用。禁忌人群：打算两年内生育第二胎者。

（实习编辑：邝丽琼）