给宝宝健康体魄 孕妈咪保健不偷懒

　　正常情况下，怀孕开始于末次月经后两周左右，此时只是一个受精卵，然后逐渐分裂、分化，发育成一个有头、躯干、四肢、五官及绝大部分脏器俱全、初具人形的胎儿。在此期间如遇见异常就可能使胎儿发育迟缓或停滞而致畸形，因此称孕早期为致畸敏感期，对其预防常需要在怀孕之前开始。孕期妈妈如发生感染，尤其是病毒感染（如流感），会使胎盘功能减退，影响胎儿发育，病原体有可能侵犯胚胎，引起胎儿畸形和死亡。若妈妈用药，由于胎儿分解药物的功能不强，药物易累积在胎儿体内，会影响胎儿健康发育，所以妈妈在致畸敏感期要增强免疫力，预防感染和用药产生的严重后果。健康母牛的初乳中，含免疫球蛋白IgG、lgA、lgm及核苷酸、干扰素等天然免疫活性物质，能够帮助妈妈提高自身免疫力。

　　为了给孩子一个健康的体魄，孕期妈妈应注意补充矿物质、维生素尤其是叶酸，可以有效预防流产、畸胎及大脑发育异常。同时，妈妈更要注意补充保障胎儿大脑发育及保持良好视力的营养物质。DHA是构成大脑和视觉组织的重要成分，缺乏DHA就不能保证细胞间物质交换良好地进行，影响大脑和视网膜的组织结构，妈妈补充适量的DHA对保障胎儿大脑及视网膜的发育是必需的。

（实习编辑：黄秀杰）