夏天备孕，生殖专家建议这样吃！

备孕期食用燕麦片的好处包括补充营养、促进胃肠蠕动、提高免疫力、控制体重、辅助保护血管等。 1.补充营养：燕麦片中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质成分，女性在备孕期间适当进食后能够为机体补充所需要的营养物质，对身体健康有一定的帮助。 2.促进胃肠蠕动：由于燕麦片中含有的膳食纤维比较丰富，在一定程度上还可以达到润肠通便的作用，对于预防和缓解便秘症状的效果比较好。 3.提高免疫力：燕麦片中的β~葡聚糖等成分可以改善人体免疫力，增强身体对病毒、细菌和寄生虫的抵抗能力。在备孕期间，提高免疫力有助于减少疾病的发生，为妊娠和胎儿的健康打下良好的基础。 4.控制体重：燕麦片是一种低糖、低热量的食品，适量食用可以控制体重的增长。对于体重超重的备孕人群来说，燕麦片是一个不错的选择。 5.辅助保护血管：燕麦片中的亚油酸等成分具有辅助保护血管的作用，可以维护血管的健康状态。同时，亚油酸还可以使血液中的胆固醇含量降低，有助于预防高脂血症等心血管疾病。 在日常生活中，女性还要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张或者是焦虑，以免影响正常受孕。

SCT一般是指囊胚活检滋养层细胞计数，确认偏高一般是指在怀孕早期进行囊胚活检后，检查出滋养层细胞计数偏高。通常情况下，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、先兆流产、异位妊娠、葡萄胎等原因导致的，建议患者及时就医诊治。1、正常现象如果患者在进行囊胚活检后，检查结果为滋养层细胞计数偏高的情况，可能是由于体内激素水平升高，从而出现假阳性的情况。如果没有其他不适的症状，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。2、内分泌失调如果患者长期熬夜或者精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。建议患者可以适当调整不良的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。3、先兆流产如果患者在怀孕期间长期接触放射线或者重金属等有毒有害物质，可能会影响胚胎的质量，从而引起先兆流产的情况。患者可能会出现阴道流血、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素E乳等涂抹患处进行治疗。4、异位妊娠如果受精卵着床在子宫腔以外的位置，随着受精卵的生长发育，可能会导致局部破裂，从而引起阴道出血、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过输卵管切除术等方式进行手术治疗。同时还要注意多休息，避免过度劳累。5、葡萄胎葡萄胎是指女性怀孕时胚胎不正常发育的一种疾病。由于滋养细胞异常增生、间质高度水肿和毛细血管高度扩张等原因，患者可能会出现停经后阴道流血、腹痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过清宫术等方式进行治疗。同时还要注意合理膳食，适当进食富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。在日常生活中，患者应注意饮食均衡，避免辛辣刺激的食物，平时注意多休息。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。

路路通是一种中药材，路路通对备孕的好处有调节月经、促进排卵、提高身体免疫力、辅助改善不孕不育症、辅助改善宫寒等。 1、调节月经 路路通具有行气的作用，也具有活血的功效，如果女性存在月经不调的情况，可以在医生的指导下服用路路通进行调理，通常具有一定的作用。 2、促进排卵 路路通可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以促进卵巢的正常发育，在一定程度上还可以达到促进排卵的效果。如果存在备孕需求的患者，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。 3、提高身体免疫力 路路通中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。如果存在备孕需求的患者，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗。 4、辅助改善不孕不育症 路路通还具有行气的作用，也具有利水的功效，可以促进体内的血液循环。如果存在不孕不育症，可能会出现月经不调、痛经等症状，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗，从而达到辅助改善不孕不育症的目的。 5、辅助改善宫寒 宫寒是指子宫寒冷，主要是由于体内阳气不足、外来寒邪侵袭等原因引起的。患者可能会出现小腹冷痛、月经不调、手脚冰凉等症状。而路路通具有祛风散寒的功效，患者遵医嘱使用后可以辅助改善宫寒引起的不适症状。 在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。

黄芪精备孕期间并没有明确规定不可以喝，但一般建议在备孕期间，如果身体没有特殊情况下，是不建议服用任何药物的，避免对精子或者卵子造成影响。 黄芪精主要的成分就是黄芪，属于中成类药物，可以起到补血养气，固本止汗的作用，在临床上比较适用于气血亏虚所导致的身体乏力、精神不足、脾胃虚弱、食欲不振、表证自汗等人群。其次，黄芪精还具有保健的作用，能够提高人体的免疫力和耐缺氧症状。 由于黄芪精成分比较安全，对于大多数患者并不会造成任何不适，如果是备孕期间存在有以上症状，可以在医生的指导下进行服用，并不会造成太大影响。但如果只是轻微症状，不需要服用药物进行改善，可以通过饮食调整进行缓解，避免影响到备孕。 建议女性在备孕期间要养成良好的生活习惯和饮食规律，不要私自使用，以免产生不良反应。

陪同做骨扫描一般能备孕，患者不用过于担心。骨扫描是一种全身性骨骼扫描，通常需要先注射放射性药物，然后在指定的时间内进行扫描，能够判断骨骼的功能是否正常，并且可以判断是否存在恶性肿瘤、退行性病变等疾病。骨扫描检查一般不会对身体造成损伤，也不会对周围人造成辐射，也不会影响精子和卵子的质量，所以陪同做骨扫描一般能备孕。在备孕期间，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，饮食上营养均衡，可以适当吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、菠菜等，有利于补充身体所需的营养。同时患者也可以适当参加有氧运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，能够增强自身免疫力。另外，建议患者在进行骨扫描时注意保持心态平和，以免导致检查结果受到影响。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

备孕期间一般可以喝青汁。青汁通常是由大麦嫩叶、小麦嫩叶等绿色植物制成的饮品，含有丰富的维生素，如维生素A、维生素C、维生素E、维生素K等。同时，青汁还含有钾、镁、铁等矿物质，这些矿物质对维持身体正常生理功能，包括生殖功能的正常运作非常重要。此外，青汁中的膳食纤维含量较高，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘。备孕期间，良好的消化功能对于营养的吸收非常关键，这样可以保证身体摄入足够的营养来为受孕做准备。选择青汁时建议要注意成分和质量。有些青汁可能会添加大量的糖分、香精、色素等添加剂，过量的糖分摄入可能会导致血糖升高，不利于备孕期间的健康。建议选择成分简单、天然的青汁产品，尽量避免有过多添加剂的产品。需注意的是，部分人可能对青汁中的成分过敏，如大麦、小麦等。过敏症状可能包括皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促、胃肠道不适等。如果是第一次喝青汁，建议先少量尝试，观察是否有过敏反应。如果出现过敏症状，应立即停止饮用。

一般情况下，拍肺部CT影响备孕。如果女性在备孕阶段进行肺部CT扫描，有可能会影响卵子的正常生长发育，有可能会出现卵子质量偏低，影响女性成功受孕成功的情况。建议在进行肺部CT扫描后，也需要做好卵子的保存工作。进行肺部CT扫描的过程中，扫描仪器会释放出一定的放射性扫描物质，扫描结束后会散发到周围的环境中，放射性扫描结束后，放射性物质可能会通过血液流入肾脏内部，影响肾脏激素分泌功能，出现卵巢激素分泌紊乱，造成卵巢激素分泌下降，影响卵子的质量，出现卵子发育速度缓慢，不利于卵子正常排出，影响女性正常备孕。此外，频繁进行肺部CT扫描，可能会对人体内部的甲状腺、性腺、肝脏等组织器官产生一定的刺激，容易造成甲状腺组织细胞受损，出现甲状腺激素分泌功能下降，诱发甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等疾病，对人体健康产生较为严重的影响。如果女性已经进行肺部CT扫描，建议在三个月内避免受孕，以免影响胎儿的正常生长。如果已经受孕，建议女性定期到医院进行产检，确认胎儿是否出现发育异常，若出现异常，需要及时进行治疗。

通常情况下，备孕期间并没有完全禁止吃的和喝的，但是不建议吃辛辣刺激性食物、腌制食品等，也不建议吃抗生素类药物、激素类药物、镇静催眠类药物等，以免影响备孕。另外，不建议饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料、酒类以及含有添加剂的饮品等。一、吃的1、辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物主要包括辣椒、大蒜、芥末等，在备孕期间吃辛辣刺激性食物，可能会使子宫受到刺激，从而出现子宫收缩的情况，甚至还会伴有腹痛的症状，可能会影响受孕。2、腌制食品腌制食品主要包括咸菜、咸鱼等，在备孕期间吃腌制食品，可能会导致体内的钠元素摄入过多，从而影响到身体的代谢，甚至还会影响到精子和卵子的质量，不利于身体健康。3、抗生素类药物抗生素类药物具有杀菌的作用，如果在备孕期间服用此类药物，影响备孕。常见的抗生素类药物有头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。4、激素类药物激素类药物是指具有激素的药物，主要是用来治疗妇科疾病，如月经不调、子宫内膜异位症等。如果在备孕期间服用此类药物，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而影响到正常的受孕。常见的激素类药物有黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。5、镇静催眠类药物如果女性在备孕期间服用艾司唑仑片、地西泮片等镇静催眠类药物，可能会导致大脑过度兴奋，从而引起头晕、乏力等症状，也可能会影响卵子的质量。二、喝的1、咖啡由于咖啡中含有大量的咖啡因成分，如果女性在备孕期间过量摄入可能会导致神经兴奋，从而引起失眠的情况发生。2、浓茶若女性大量饮浓茶后可能会影响铁元素吸收，长期以往容易造成缺铁性贫血的发生。3、碳酸饮料如可乐、雪碧等，其中含有的二氧化碳气体会加速胃肠道蠕动，增加消化不良的风险。而且此类饮料中大多都添加了大量的糖分，过多饮用会导致女性体重增加，增加患糖尿病和高血压等疾病的风险。4、酒类酒精会对胚胎发育产生影响，并且还会通过胎盘进入胎儿体内，严重时甚至会造成畸形或者智力障碍等情况发生。5、含有添加剂的饮品例如奶茶、果汁等饮品，其中加入了较多食品添加剂，饮用过多易对身体健康造成不利的影响。另外，部分商家为了降低成本，会在饮品中加入三氯蔗糖等防腐剂，这些物质均不利于身体健康。建议患者在备孕期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致身体抵抗力降低，引起其他不适症状。同时，在备孕期间还需注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。

宫颈炎是否会影响备孕，需要根据具体情况进行综合考虑。1、可能不会影响如果女性的自身体质比较好，而且宫颈炎的病情比较轻微，也得到了及时有效地治疗，在平时得到了有效的护理，此时对备孕一般不会造成影响。2、可能会影响如果女性的自身体质比较弱，而且宫颈炎的病情比较严重，未得到及时有效地治疗，此时可能会影响到卵巢以及输卵管的正常运行，在一定程度上也会影响到正常的备孕。如果患者确诊为宫颈炎，可以遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗炎治疗，也可以通过温水冲洗的方式进行改善。在日常生活中，患者还要注意自身的清洁，还可以适当多吃鸡蛋、牛肉、苹果等营养丰富的食物，有利于身体的恢复。

夏天备孕可以吃雪糕，但是不建议长期吃。夏天天气比较炎热，大部分人群比较喜欢吃凉性食物。雪糕属于凉性食物，适当吃雪糕，一般不会对卵子质量以及精子质量造成太大影响，因此不影响备孕。适量吃雪糕还可以有效改善身体发热，预防中暑、热射病等疾病出现。但是长期吃雪糕后，可能会出现胃肠道不适，容易表现为腹胀、腹泻等症状，严重时还可能会引起恶心呕吐，增加肠炎的患病概率。如果对雪糕有过敏倾向，是不建议吃的。同时，如果自身存在高血糖或糖尿病的疾病，也要避免吃雪糕，以免使血糖浓度发生波动，影响健康。如果想要更好备孕，建议保持良好的心态，避免长期熬夜，也要避免喝碳酸饮料，比如雪碧、可乐等，以免对精子质量造成影响。另外，也要注意饮食的均衡摄入，避免经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，以免刺激到胃肠道，对身体健康造成影响。