半月板损伤Ⅱ度患者进行保守治疗时，通常需要4-6周的时间恢复。但具体时间因人而异，与病情严重程度、个人体质以及是否配合治疗有关。
如果患者属于轻度的半月板损伤Ⅱ度，并且没有出现明显的活动受限症状，则说明病情比较轻微，在积极配合医生使用石膏外固定或者支具固定后，多数在4周左右会逐渐恢复。但如果患者的病情较为严重，甚至出现了关节交锁的症状，则说明已经影响到了正常生活和工作，此时则需要遵医嘱通过手术的方式进行修复，如关节镜手术等，其恢复时间相对较长，可能需6周以上才能好。
建议半月板损伤Ⅱ度的患者及时到医院完善X线检查、CT检查等相关检查，明确诊断后再对症进行处理。在此期间要注意休息，避免过度劳累或者是剧烈运动，以免导致病情加重。另外还要做好保暖措施，避免着凉，饮食上可以适当增加一些含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
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