夏天脚灰指甲如何遮挡掉

夏天脚灰指甲可以通过穿防护鞋、避免光照、勤洗脚、袜子定期消毒等方式来遮挡掉。脚灰指甲主要是由真菌感染所致，感染后会引起脚趾甲变色、增厚、脱落、翘起等症状。

1、穿防护鞋：夏天脚灰指甲患者可以穿防护鞋，防止病情加重，因为防护鞋能够吸收脚部的汗液，可以避免因为出汗过多导致脚部长期处于潮湿的环境中，从而滋生真菌引起脚灰指甲;

2、避免光照：夏天脚灰指甲患者还需要避免光照，因为在光照下会导致脚部出汗增多，也会增大真菌感染的几率，从而导致脚灰指甲的情况加重;

3、勤洗脚：夏天脚灰指甲患者在日常生活中应勤洗脚，定期更换鞋袜，能够帮助改善脚部卫生条件，从而避免真菌滋生引起脚灰指甲的情况;

4、袜子定期消毒：夏天脚灰指甲患者还需要做好个人的卫生工作，定期使用开水烫洗袜子以及鞋子，并放置阳光下暴晒，能够起到杀菌的作用，避免真菌繁殖后导致疾病加重。

除此之外，在用药治疗期间，还需要注意观察病情恢复情况，同时注意调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。若出现不适症状，建议前往医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜检查等明确病情。