中午突然牙龈肿痛出血了

中午突然牙龈肿痛出血可以考虑采取清热解毒药物、镇痛药物、消炎药物、龈上洁治术、龈下刮治术等治疗措施。如果牙龈肿痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.清热解毒药物

清热解毒药物可以缓解炎症反应，如牛黄解毒片、金银花露等。适用于急性咽炎、扁桃体炎等引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

2.镇痛药物

镇痛药物可减轻牙龈肿胀及疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于突发性牙龈肿痛有较好的止痛效果。

3.消炎药物

消炎药物能抑制细菌生长，常用包括阿莫西林胶囊、甲硝唑片等。针对由细菌感染导致的牙龈红肿、化脓等情况具有一定的治疗作用。

4.龈上洁治术

龈上洁治术通过专业工具去除菌斑和结石，以减少刺激源，适合存在大量菌斑和结石的情况。此方法在门诊条件下完成，通常使用超声波洁牙机配合手工器械进行彻底清洁。

5.龈下刮治术

龈下刮治术是深入清除位于牙周袋内龈下的菌斑和结石的过程，旨在根除难以到达的致病因素。此手术一般需要分几次，在局部麻醉下进行深度的牙周组织清理。

建议患者避免食用过硬或过冷的食物，以免加重牙龈肿痛。同时注意口腔卫生，定期到医院进行口腔检查和清洁，以预防和及时发现牙龈问题。