有神经性皮炎的人群可适量食用生菜。
生菜属于低致敏性蔬菜,含有丰富的膳食纤维及多种维生素,具有抗氧化作用,有利于促进新陈代谢,改善胃肠功能,增强机体免疫力,对疾病的恢复有一定的好处。但不宜过量食用,以免引起消化不良。
患者还应注意避免摄入可能诱发过敏反应的食物,如虾、蟹等海鲜类食物以及牛奶、鸡蛋等动物蛋白。
对于神经性皮炎患者而言,饮食调整是辅助治疗的重要环节,日常生活中需注意保持均衡饮食,同时减少精神压力,规律作息,以利于皮肤健康。
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病例:⒈要搞好个人卫生,经常洗澡,同时水温不宜过高,以30摄氏度至40摄氏度为宜。 ⒉要勤换衣服及床单,凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝晒。 ⒊居室内要保持空气流通、环境整洁,避免潮湿。 ⒋要合理饮食,保证充足的睡眠,适当地做些运动以增强体质,外出旅游最好穿上长裤,以防下肢被虫咬伤。
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