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取消关注听说肝腹水挺吓人的,我这表弟小高最近就遇到这事。一开始他也没当回事儿,以为就是普通的肚子胀气。
小高平时爱喝酒,酒量还挺不错,但自从那次喝醉吐血之后,身体就不行了。虽然没以前那么能喝了,但他还是忍不住偷偷摸摸地喝上几杯,结果肚子越来越大,脸色也越来越黄,整个人都瘦了一圈儿,走路都没劲儿。
后来实在受不了了,他就去医院做了检查,结果发现是肝硬化引起的腹水。医生告诉他不能再喝酒了,还要注意饮食,少吃盐分高的食物,否则会加重病情。经过一段时间的治疗和调整饮食结构,他的症状有所缓解,腹水也减少了。
小高还学到了一些关于肝硬化腹水的知识,知道这种病跟肝脏疾病有关,主要是因为肝脏受损导致血液循环不畅,从而引起腹水。为了防止病情恶化,患者需要避免食用含钠高的食物,如腌制品、罐头食品等,以免增加体内水分潴留。同时,他还建议大家多吃新鲜蔬菜水果,保持良好的生活习惯,定期体检,早发现早治疗。
表弟小高经历肝硬化腹水后,通过调整饮食和生活习惯,成功控制了病情。下面,我们来盘点一下小高在生病期间都做了什么,具体的步骤已经放在图中啦,大家有需要可以自取噢👇
✅低盐饮食:小高意识到高盐饮食会加重腹水,因此他开始减少食盐的摄入量。他建议大家在烹饪时尽量少放盐,可以使用其他调味品代替,如黑胡椒、柠檬汁等。这样做可以减少体内水分潴留,缓解腹水的症状。💪
✅戒酒:小高认识到酒精对肝脏的伤害,因此他彻底戒酒了。他建议大家也要尽量避免饮酒,特别是对于肝脏疾病患者。这样做可以减轻肝脏负担,促进肝脏的修复和再生。👍
✅适量运动:小高开始进行适量的运动,如散步、太极等,以促进血液循环和新陈代谢。他建议大家也要进行适量的运动,但要避免剧烈运动,以免加重肝脏负担。这样做可以增强身体的免疫力,改善身体状况。💪
✅新鲜蔬果摄入:小高开始增加新鲜蔬果的摄入量,如菠菜、西兰花、苹果等,以提供身体所需的营养和抗氧化物质。他建议大家也要多吃新鲜蔬果,以保持身体健康。这样做可以增强身体的免疫力,改善身体状况。🍎🥦
希望这些小技巧能够帮助大家更好地保护肝脏健康,预防肝硬化腹水的发生。如果大家还有其他问题或建议,欢迎留言分享。
河南誉美肾病医院 肾病综合征
副主任医师
佛山市中医院 耳鼻喉科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
河南誉美肾病医院 肾病综合征
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科