孕妇可以吃猪肝吗

孕妇可以适量食用猪肝。

猪肝含有丰富的铁、叶酸以及多种维生素，能够有效帮助孕妇补血，促进红细胞生成，改善孕期贫血症状，并且有利于胎儿健康发育。但需注意适量摄入，避免过量导致胆固醇升高或其他潜在风险。

如果孕妇存在高血脂或高血压等疾病，则不建议过多食用猪肝，以免加重病情。

对于孕妇来说，饮食调理至关重要，应保证营养均衡，同时也要避免过度进补，以免影响体重控制和血糖管理。