后背沉，嗓子眼堵塞感

后背沉、嗓子眼堵塞感可能由局部肌肉劳损压迫气管引起。

后背沉多是因长时间保持一个姿势或者过度劳累导致背部肌肉紧张，从而引发疼痛症状；嗓子眼堵塞感则考虑为慢性咽炎所致，该病会导致咽喉部黏膜炎症反应加重，进而诱发异物感。这两种情况都会使呼吸道受到一定影响，从而产生不适感。

如果患者还伴有发热、头痛等症状，则可能是感冒引起的。因为感冒病毒侵袭机体后会引起免疫应答，导致体温调节中枢紊乱，出现发热的现象，同时还会释放内源性致热原，刺激下丘脑前部神经元，进而引起头痛的症状。

针对上述症状，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重背部不适。日常生活中还要适当增加饮水量，促进身体新陈代谢，有利于病情恢复。