左后背痉挛疼痛可能是由腰背部肌肉劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜炎、强直性脊柱炎、骨质疏松症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰背部肌肉劳损
腰背部肌肉劳损时，局部血液循环受阻，导致代谢产物不能及时分解和吸收，从而引起无菌性炎症反应，进而出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经根而引起的。当突出物刺激或压迫神经根时，会导致放射性疼痛至下肢，同时伴有腰部不适感。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，配合医生服用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由寒冷潮湿、慢性劳损等原因导致的肌肉和筋膜部位发生的无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织会引起持续性的钝痛、刺痛样疼痛。患者可在医生指导下通过热敷的方式促进局部血液循环，改善不适症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及外周关节，以关节病变为主的一种全身性疾病。早期以骶髂关节、腰背部疼痛为首发症状，随着病情进展，疼痛逐渐向上蔓延，可出现夜间痛醒的情况。患者需要遵照医生的意见口服甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等慢作用抗风湿药控制病情发展。
5.骨质疏松症
骨质疏松症患者的骨骼密度降低，容易发生骨折，若患者存在胸椎压缩性骨折，则可能会导致胸椎后侧的软组织受到牵拉，从而引起左侧后背出现痉挛性疼痛的症状。针对此病，患者可以适当补充钙元素以及维生素D，有助于增强骨密度，减缓病情的发展速度。
日常生活中要注意保暖，以免加重不适症状。此外，建议定期复查，监测病情变化，必要时完善MRI检查以评估脊柱状况。
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