打呼噜可以通过微创手术来治疗。

打呼噜是由于气道狭窄导致空气流通不畅所致,通过微创手术如悬雍垂腭咽成形术可有效扩大气道,从而减轻或消除打呼噜现象。但需要注意的是,该手术并非适用于所有的打呼噜患者,应在专业医师指导下进行个体化评估后再决定是否采用此方法。
打呼噜还可以考虑使用口腔矫正器、鼻腔扩张器等非手术治疗方法改善症状。
针对打呼噜的问题,在日常生活中应避免酒精和镇静剂类药物摄入,因为它们会松弛喉部肌肉,加剧打呼噜的现象。同时还要注意保持良好的睡眠姿势,侧卧位比仰卧位更好,有助于预防打呼噜的发生。