左外踝骨折多久能走路和康复

左外踝骨折的恢复时间因人而异，通常在6-12周之间。骨折愈合速度和患者年龄、骨质状况有关。

左外踝骨折是指左脚外侧脚踝骨发生骨折，需要通过手术或保守治疗的方式进行干预。如果骨折线清晰、移位不明显，且患者无合并症，通常预后较好，恢复时间相对较短，约6-8周即可开始负重行走。如果骨折线不清晰、移位明显，或伴有软组织损伤，可能需要更长时间的康复，约8-12周。

在骨折愈合过程中，患者应避免过早负重，以免影响骨折愈合。同时，注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。