男性更年期通常发生在40-55岁之间，常见症状包括性欲减退、体毛减少、勃起功能障碍、情绪波动、睡眠障碍，这些症状可能影响生活质量，建议就医咨询。
1.性欲减退
男性更年期时体内雄激素水平下降，导致性冲动减少。性欲减退可能伴随睾丸萎缩、阴茎勃起困难等症状。
2.体毛减少
男性更年期时内分泌紊乱，雄激素分泌不足，使毛发生长受到抑制，从而出现体毛减少的现象。这种变化通常从面部开始，逐渐影响到身体其他部位。
3.勃起功能障碍
男性更年期由于体内激素失衡，会导致血管舒缩功能异常和神经递质传递改变，进而影响阴茎海绵体的血液供应和神经调控，造成勃起功能障碍。勃起功能障碍可能表现为无法达到或维持足够的勃起以完成性交。
4.情绪波动
男性更年期时体内激素的变化可能导致神经系统敏感性增加，易出现焦虑、抑郁等情绪波动。这些情绪可能伴随着潮热、出汗和其他自主神经系统症状出现。
5.睡眠障碍
男性更年期时体内激素水平下降，可能会干扰正常的睡眠模式，引发睡眠障碍。睡眠障碍可能包括入睡困难、夜间醒来频繁以及早醒等问题。
针对男性更年期的症状，建议进行内分泌相关检查如睾酮检测。治疗措施可能包括荷尔蒙替代疗法或其他药物治疗，需遵医嘱进行。患者平时应保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解症状。
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