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空腹血糖一般是指空腹8小时以上，一般情况下空腹超过12小时还是空腹血糖。空腹血糖是指在隔夜空腹8小时后，早餐前采的血所检测的血糖值，如果患者空腹超过12小时，但没有进食或饮水，那么在这段时间内进行的血糖测量仍然可以被视为空腹血糖。空腹血糖能反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能，是糖尿病常用的检测指标。正常人的空腹血糖值在3.9至6.1mmol/L，如果患者空腹血糖值在6.1至7.0mmol/L之间，并且有糖尿病的症状，如多饮、多尿、多食和体重下降，则可诊断为空腹血糖受损。如果患者空腹血糖高于7.0mmol/L，且2次以上达到此标准，则可诊断为糖尿病。建议患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，避免吃高脂肪、高糖的食物，比如肥肉、巧克力等。同时，患者还要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体内分泌的调节。

通常情况下，血糖16.9mmol/L可能是生理性因素引起的，但也不排除是糖尿病、高脂血症、库欣综合征、肝脏疾病等原因引起的，建议患者及时就医检查，在医生的指导下根据病因进行针对性治疗。 1、生理性因素 如果患者平时不注意饮食健康，经常吃含糖量过高的食物，可能会使体内的血糖出现升高的情况。因此，患者要合理调整饮食，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，同时也可以适当进食富含膳食纤维的食物来降低血糖，比如苹果、火龙果等。 2、糖尿病 糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与家族遗传、自身免疫性疾病、营养过剩等因素有关，患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物辅助改善。 3、高脂血症 长期食用油腻的食物、缺乏运动等都可能会引起高脂血症。此时体内脂肪堆积过多，可能会导致血液黏稠度增高，从而引起血糖升高的情况。建议患者可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物辅助改善。同时需要保持规律的作息，避免吃油腻的食物，如肥肉、炸鸡等。 4、库欣综合征 库欣综合征是由于多种原因引起的肾上腺皮质激素分泌过多导致的临床综合征，可能与长期服用糖皮质激素类药物或者患有垂体瘤等原因有关，患者可能会出现满月脸、水牛背等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸赛庚啶片、卡麦角林片等药物辅助改善。如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下通过垂体腺瘤切除术等方式来治疗疾病。 5、肝脏疾病 肝脏是人体的代谢器官，如果患者的肝脏受到损伤，会导致糖分的代谢异常，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物辅助改善。同时需要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。 在日常生活中，建议患者要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜。同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，如辣椒、肥肉等，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。此外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

不建议吃凤梨。 孕妇血糖高可能是由于怀孕期间体内激素水平发生变化，导致胰岛素功能下降，使血糖代谢发生紊乱所引起。而凤梨中含有大量的糖分，孕妇在食用后可能会导致血糖升高，不利于血糖控制，严重时还可能会诱发流产、早产等情况。因此，孕妇血糖高一般不建议吃凤梨。 孕妇血糖高在饮食上要严格控制糖分的摄入，避免食用糖果、奶油、巧克力等食物，以免导致血糖持续升高，影响胎儿的生长发育。 血糖高的孕妇要注意适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进机体新陈代谢，有利于控制血糖。如果孕妇血糖高的情况比较严重，还需及时就医，在医生指导下使用甘精胰岛素、门冬胰岛素等药物进行治疗。

空腹血糖一般看血常规的白细胞、红细胞、血小板、血红蛋白、尿素氮指标。空腹血糖是指在隔夜空腹后，早餐前采的血浆检测出的血糖值，能反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能，是糖尿病最常用的检测指标。1、白细胞白细胞是人体的免疫细胞，如果患者体内的白细胞水平出现异常，可能是由于身体存在感染等情况导致的，而白细胞水平异常可能是由于生理性因素、病毒感染、细菌感染等原因导致的。2、红细胞红细胞是血液中数量较多的一种细胞，可以起到运输氧气、运输二氧化碳的作用。如果体内的红细胞水平出现升高的情况，可能是身体患有慢性缺氧疾病导致的，也不排除是身体患有真性红细胞增多症引起的。如果红细胞水平出现降低的情况，可能是身体患有贫血导致的。3、血小板血小板是血液中的一种有形成分，可以起到止血的作用。如果体内的血小板水平出现升高的情况，可能是身体患有原发性血小板增多症引起的，也不排除是患有慢性粒细胞白血病导致的。如果血小板水平出现降低的情况，可能是身体患有急性白血病、再生障碍性贫血等疾病导致的。4、血红蛋白血红蛋白是指血液中红细胞内的蛋白质，如果患者体内的血红蛋白水平出现异常，可能是由于患有珠蛋白生成障碍性贫血等疾病导致的。5、尿素氮尿素氮是人体内的一种代谢产物，主要是由于肾小球滤过率下降，导致血液中尿素氮水平升高的一种疾病。如果患者出现空腹血糖异常的情况，建议及时就医，可以通过糖耐量试验、空腹血糖、餐后2小时血糖等方式明确诊断。在日常生活中，患者需要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，以免引起血糖异常的情况。

做糖耐喝完糖水走动一般不会降低血糖，因为糖水本身是一种含糖的物质，并不会对血糖造成影响，而且走动有利于消化道吸收糖分，所以做完糖耐喝完糖水后适当走动一般不会降低血糖。糖耐量试验是一种葡萄糖负荷试验，主要用于了解胰岛β细胞功能和机体对血糖的调节能力，是诊断糖尿病的确诊试验。在进行该试验前需要患者空腹，即禁食8小时以上，在试验前一天的饮食要清淡，避免吃高脂肪、高糖的食物，避免喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。在做该试验前，患者需要连续喝3次糖水，分别是空腹血糖、餐后1小时血糖以及餐后2小时血糖，患者需要在医生的指导下口服一定量的糖水，然后分别在1小时、2小时后进行血糖检测，从而判断患者是否存在糖耐量异常或者是糖尿病。如果患者的血糖值出现异常升高的情况，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。必要时，也可以通过注射胰岛素的方式进行治疗。日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，同时还可以适当进行体育锻炼，有利于控制血糖。

餐后6小时血糖还在6以上一般是指餐后6小时血糖还在6mmol/L以上，通常情况下，空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖正常范围为小于7.8mmol/L。餐后6小时血糖还在6mmol/L以上可能是饮食不当、情绪不当、糖尿病、糖尿病酮症酸中毒、甲状腺功能亢进症等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。1、饮食不当如果患者在吃饭时吃了过多含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油等，可能会导致体内的血糖出现升高的情况，从而出现上述现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以通过适当运动的方式进行缓解。2、情绪不当如果患者情绪波动过大，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而引起血糖升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的心情，可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。3、糖尿病糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与家族遗传、不当的饮食习惯等因素有关，患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状，还可能会出现上述症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，也要注意避免吃含糖量高的食物。4、糖尿病酮症酸中毒如果患者本身存在糖尿病，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使血糖、血脂等控制不佳，导致体内酮体生成过多，出现糖尿病酮症酸中毒的情况，也会引起上述症状。患者可以遵医嘱使用氯化钾注射液、碳酸氢钠注射液等药物进行治疗，也要注意休息，保持呼吸道通畅。5、甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗多、体重下降等症状。同时，还可能会伴有上述症状。建议患者在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗，也可以通过甲状腺切除术进行手术治疗。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。患者需要注意避免食用糖分含量高的食物，如巧克力、糖果等，以免引起血糖异常升高的情况。患者需要注意血糖的检测，如果出现异常情况，建议患者及时就医治疗。

血糖掉的很快是指血糖下降得很快。血糖下降得很快可以通过补充葡萄糖、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。 1、补充葡萄糖 如果患者出现血糖下降得很快的情况，可以及时补充葡萄糖，可以遵医嘱通过口服葡萄糖或者静脉注射葡萄糖的方式进行改善，能够缓解血糖过低的情况。 2、调整饮食 出现这种情况后，患者还要调整自身的饮食习惯，适当吃含糖量偏高的食物，比如奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等，能够有效改善病情。 3、药物治疗 如果自身的病情比较严重，建议患者在医生的指导下服用升糖的药物进行治疗，比如胰高血糖素、糖皮质激素等，能够促进体内血糖水平的恢复。 除此之外，患者还可以通过减少运动量、针灸、遵医嘱服用人参等方式调节血糖下降过快的情况。日常生活中，患者应定期监测血糖，如果出现不适症状应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

50-60岁的人空腹血糖6.7mmol/L一般是轻度偏高的。正常情况下，空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖的正常范围小于等于7.8mmol/L。如果患者在测量血糖时，空腹血糖值为6.7mmol/L，已经超出了正常范围，属于血糖轻度偏高的情况。空腹血糖偏高可能是由饮食不当、缺乏运动等原因导致的，也可能是糖尿病等原因导致的。建议患者及时到正规医院就医，完善相关检查明确病因后进行针对性治疗。如果是饮食不当、缺乏运动等原因导致的，一般不需要特殊治疗，患者平时注意合理膳食，适当参加体育锻炼即可改善。如果是糖尿病引起的，患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物来控制血糖。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜。同时患者要避免吃一些含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、糖果等。

高粱米会升血糖。 高粱米属于粗粮，含有维生素和微量元素，还有膳食纤维，在五谷类中，属于中升糖指数的食物。高粱米含有一定的淀粉，含量在60%-75%左右，低于大米。因此进食高粱米后，通过体内酶的分解变为多糖、双糖以及单糖，会使血糖升高。 另外，一般来说，糖尿病患者也可以吃高粱米。糖尿病人的膳食选择可以根据血糖生成指数（GI）来初步判断，GI可以反映人体食用一定量的某种食物后会引起多大的血糖反应，而高粱米属于中升糖指数食物，在糖尿病患者的血糖控制得当的情况下是可以进食的。但应注意适量和烹煮时间，不宜吃的过多，烹煮方法不宜过长。要在医生指导建议下，控制食用高粱米的量，并且进行适量运动，定期监测血糖运动，在医生指导下合理用药治疗。血糖低的人群也可食用高粱米，进行血糖调节，也需要在医生建议下食用。 对于需要升血糖或者血糖较高的人群来说，熟悉食用高粱米的方法较为重要，但还是要咨询医生的意见后再进行食用。

可以适量吃豌豆淀粉。 建议用量：30g/天 血糖高可能与摄入过多的高糖食物、胰岛素分泌不足等有关，是指其数值高于正常水平的情况。豌豆淀粉是由豌豆制成，其升糖指数较低，且富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，血糖高的患者适量食用一般不会导致血糖水平出现太大的波动，还可以补充上述营养，有助于增强体质。 豌豆淀粉可添加到其他食材中一起食用，但不宜过量食用，以免加重胃肠道负担。对豌豆淀粉过敏的患者也不宜食用豌豆淀粉，以免诱发过敏反应，导致皮肤红肿、皮疹、瘙痒等过敏症状，不利于患者身体健康。 如果患者确诊为糖尿病，需及时遵医嘱进行针对性治疗。平时患者需保持低糖饮食，避免食用蛋糕、巧克力、糖果等高糖食物，以免导致血糖水平异常升高，同时可适当进行游泳、骑行、慢跑等运动，对患者维持血糖水平的稳定有益处。