坐月子洗头一定要用烧开水吗

坐月子期间洗头通常不会影响恶露排出，但应确保个人卫生。

洗头本身并不会改变子宫内膜脱落的情况，也不会对恶露的排出产生直接影响。此时恶露主要是由子宫蜕膜、血液等物质组成，通过阴道排出体外。如果恶露颜色发生变化或者是量明显增多，可能是由于子宫收缩不良或者是感染引起的，需要及时就诊检查以明确诊断。

在某些个体差异较大的情况下，可能不需要特别注意恶露的颜色和量的变化，而可以正常洗头。但是需要注意观察身体反应，避免出现不适症状。

产妇在坐月子期间应注意保持良好的个人卫生习惯，同时也要合理饮食，适当运动，有利于身体恢复。