晒了太阳、皮肤发红、发痒可能与生理性因素有关，也可能与病理性因素有关。如果症状严重或经常出现，则需要引起重视，在医生指导下进行积极处理。
一、生理性因素
1.日光性皮炎：日光性皮炎是由于过度暴露于紫外线下产生的一种急性炎症反应，主要表现为前额、面部等曝光部位的弥漫性潮红、肿胀和鲜红色斑，并伴有灼热感、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱外用炉甘石洗剂缓解不适症状，也可以在医生指导下口服马来酸氯苯那敏片、盐酸奥洛他定片等药物治疗。
2.痱子：若长时间处于高温环境中，可能会导致小汗腺导管内阻塞，汗液无法及时排出而堆积在真皮内，可引起局部刺痛、发痒及针尖大小的丘疹。此时应保持室内通风凉爽，也可使用空调降低周围温度，同时注意个人卫生，勤洗澡，穿宽松、棉质的衣服。
二、病理性因素
1.荨麻疹：荨麻疹俗称“风疙瘩”，是一种隆起于皮肤表面的水肿性团块样皮损，通常由肥大细胞活化释放组胺引起，常伴随明显瘙痒。本病病因复杂，可能与食物过敏、感染、药物等多种内外因素相关。临床表现具有多样性，受多种因素影响，如个体差异、年龄、病变累及范围等。患者可以在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如依巴斯汀胶囊、地氯雷他定分散片等。
2.接触性皮炎：接触性皮炎指接触某些外界物质后所引起的以接触部位发生红斑、丘疹、水泡、糜烂、渗出、结痂为主要临床特征的常见皮肤病，任何年龄均可发病，没有性别差异。临床上一般采用抗组织胺类药物、糖皮质激素、维生素C注射液等联合治疗，湿敷法也是常用治疗方法之一。
日常生活中要注意做好防晒措施，避免紫外线对皮肤造成损伤。平时要养成良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
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