排卵期和排卵日有什么区别

排卵期与排卵日的区别在于排卵期长度、排卵日具体日期、卵子排出状态以及受孕概率。

1.排卵期长度

排卵期是指女性月经周期中排卵前5天至排卵后24小时这段时间，通常为10天左右。排卵日是其中一天，即卵子从卵巢释放出来的那一天。

排卵期长度较长，而排卵日的具体时间则较为确定。

2.排卵日具体日期

排卵日具体日期指的是女性下次例假来临之前的第十四天，这一天同房怀孕几率很高。

3.卵子排出状态

排卵期时卵泡发育成熟，逐渐向卵巢表面移行并且向外突出，当卵泡接近卵巢表面时，表层细胞会破裂，卵泡液大部分流出后卵子排出。

4.受孕概率

排卵期由于卵子存活时间长，所以受孕的概率比较高；而排卵日当天卵子存活时间较短，但受精能力最强，所以受孕概率也较高。

建议女性可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超检查来监测自己的排卵情况，以提高受孕机会。