半月板损伤撕裂得多久恢复

半月板损伤撕裂后恢复时间通常为6周至6个月，年轻人和无合并症者恢复较快。

半月板损伤撕裂后通常需要6周至6个月的时间恢复。若患者半月板损伤撕裂程度较轻，未损伤到关节软骨，且患者年轻且无合并症，通常恢复较快，可能在6周内恢复。若患者半月板损伤撕裂程度较重，伴有软骨损伤，或患者存在关节炎等合并症，恢复时间可能延长至6个月或更久。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意营养均衡，促进软组织修复。