婴儿不睡觉精神还很好可能是维生素D缺乏、过度兴奋、饥饿、环境不适、肠绞痛等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成的维生素D减少，影响钙磷代谢，使神经兴奋性增高，进而出现睡眠障碍。表现为入睡困难、夜间易醒等症状。可通过补充维生素D滴剂、伊可新等药物进行治疗。
2.过度兴奋
当宝宝白天受到刺激或者玩得过于兴奋时，会导致大脑皮层处于兴奋状态，从而引起晚上难以入眠的情况发生。针对这种情况家长要合理安排宝宝的日间活动时间，适当增加午睡的时间，以保证夜晚能够顺利入睡。
3.饥饿
饥饿状态下，身体需要更多的能量来满足需求，这会导致神经系统活跃，进而影响睡眠质量。睡前喂食是一种常见的解决方法，但需注意不要过量以免造成消化不良等问题。
4.环境不适
如果周围环境嘈杂或者是光线比较刺眼，都可能会对宝宝产生一定的刺激作用，导致其无法正常入睡。建议调整室内温度以及湿度，同时还要保持安静的状态，必要时也可以使用遮光布进行处理。
5.肠绞痛
肠绞痛多发生在3个月内的婴儿身上，由于肠道功能发育不完善，容易引起腹部不适和疼痛感，导致宝宝哭闹不安，难以入睡。可以顺时针按摩宝宝肚子促进排气，也可用温热毛巾局部热敷缓解不适症状。
此外，建议定期带孩子到医院进行生长发育评估，监测身高体重增长情况，以便及时发现并干预任何潜在的问题。
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