孩子脚后跟的筋疼可能是缺钙、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、类风湿关节炎等病因导致的，这些疾病都可能导致足部肌肉和韧带的疼痛。建议及时就医，以便进行针对性治疗。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼强度下降，容易引起骨质疏松和骨折等问题，进而导致疼痛。通过补充钙剂和维生素D可以改善症状，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立或走路引起的足底肌腱劳损，炎症反应刺激周围组织而产生的局部压痛。这种炎症可能导致足部肌肉紧张，从而引起疼痛。非甾体抗炎药可缓解足底筋膜炎患者的不适症状，代表性药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或损伤引起的跟腱发炎，炎症因子刺激周围组织产生疼痛。物理疗法包括拉伸练习和按摩，以增强跟腱并减少炎症，典型代表动作有腓肠肌拉伸、跟腱牵拉等。
4.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由于长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊所致，炎症会引起局部红肿、热痛等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕、掌指、近端指间关节，也可侵犯足趾小关节，表现为关节肿胀、疼痛、功能障碍等。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂控制病情发展。
针对儿童足后跟筋疼的情况，建议及时就医进行X光检查或超声波检查，排除骨折或其他软组织损伤的可能性。同时，注意孩子的鞋子是否合适，避免穿着过紧或过硬的鞋类，以免加重足部不适。
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