胸肋痛可能是生理性因素引起的，也有可能是外伤、肋软骨炎等病理性因素导致的。
一、生理性因素
1.剧烈运动：如果患者在进行剧烈运动后，可能会使局部肌肉出现痉挛的情况，在一定程度上也会刺激到胸部神经线，从而引起疼痛的症状。这属于一种正常的生理现象，可以通过多卧床休息的方式缓解症状。
2.过度劳累：如果长期从事重体力劳动或经常做剧烈运动，会使身体处于疲劳的状态，甚至还会使乳酸大量堆积在体内，从而诱发上述情况。建议通过热毛巾热敷的方式进行改善，也可以适当泡热水澡进行处理。
二、病理性因素
1.外伤：如果不注意自身安全，受到外界环境中坚硬物体的大力撞击或挤压等因素影响，会损伤到胸腔内部组织以及结构，会出现明显的肿胀和淤血等症状，同时还会伴有疼痛的现象。可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物治疗。
2.肋软骨炎：通常是由于感染性炎症或创伤等原因所导致的一种疾病，发病时会导致胸壁部位产生明显压痛感，并且还会影响到正常呼吸功能，严重者还会引发胸闷气短等情况。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外，也不排除与反流性食管炎、心绞痛等疾病有关。如果病情无法得到好转，需要及时去医院就医，以免延误病情。
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