冬季坐月子室温以25℃为宜

冬季坐月子室温应保持在25℃左右，以避免产妇受凉感冒，影响身体恢复。

冬季坐月子时，由于室内温度较低，容易导致寒邪侵入人体，引起风寒感冒等病症。此时机体为了抵御外邪，会通过收缩毛孔来减少散热，从而出现发热、头痛等症状。若坐月子期间室温过低，可能诱发风寒感冒，使患者出现畏寒、四肢冰凉、鼻塞流涕、咳嗽咳痰等症状。

针对上述可能出现的症状，可以进行血常规、体温测量以及胸部X线检查。血常规可判断是否存在感染情况，体温测量可了解患者的发热状况，而胸部X线检查则可用于评估肺部是否受到感染。针对风寒感冒，一般采取解表散寒药物进行治疗，如荆防败毒散加减。该方剂具有辛温解表的功效，适用于风寒感冒引起的畏寒、发热等症状。

建议产妇注意保暖，适当添衣，同时也要做好居室通风，避免长期处于封闭不透气的环境中，以免影响身体健康。