小儿热性惊厥的预防包括合理使用退热药物、避免过度疲劳、保持规律作息、补充维生素D和钙、定期脑电图监测。
1.合理使用退热药物
合理使用退热药物可以有效控制体温,减少热性惊厥的发生。家长应按医嘱给孩子使用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药。
2.避免过度疲劳
过度疲劳可能导致神经系统的兴奋性增高,诱发小儿热性惊厥后遗症。日常生活中要保证孩子充足的休息时间,避免长时间进行剧烈运动。
3.保持规律作息
规律作息有助于维持机体正常的生物钟节律,减少因睡眠障碍导致的热性惊厥发生概率。从小培养孩子良好的生活习惯,按时睡觉、起床,确保每天有足够的睡眠时间。
4.补充维生素D和钙
补充维生素D和钙质有利于骨骼健康,降低热性惊厥后继发癫痫的风险。可以根据医生建议适当给予患儿维生素D滴剂及钙片以支持其生长发育需求。
5.定期脑电图监测
定期进行脑电图检查可早期发现异常放电情况,便于及时干预治疗。对于存在高危因素者,如家族史阳性者,建议每6-12个月进行一次脑电图检查。
如果小儿反复出现热性惊厥的情况,应及时带其到医院的儿科就诊。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。