肱骨大结节骨折多久可以锻炼

肱骨大结节骨折通常在3-6个月不等的时间可以进行锻炼。对于无移位的肱骨大结节骨折患者，常采用保守治疗的方式，如使用上臂带悬吊于胸前，并定期复查X线检查。而对于有移位的肱骨大结节骨折，则需要手术复位固定。

1.无移位：若为无移位的肱骨大结节骨折，在制动、固定后局部疼痛会逐渐消失，此时可开始肩关节被动活动和肘关节主动屈伸功能锻炼，一般在伤后2周左右即可达到基本稳定状态。但要避免剧烈运动或过度劳累，以免影响到骨折愈合的情况。如果通过影像学检查发现骨折断端没有明显的分离移位，也没有出现明显的错位现象，可以在医生指导下采取石膏外固定的方法进行治疗，能够促进骨折愈合。

2.有移位：如果是存在明显移位的肱骨大结节骨折，还需要及时遵医嘱给予切开复位内固定术治疗，以恢复正常的解剖结构。由于此类方法属于一种开放性操作，所以伤口部位容易受到细菌感染，要注意保持伤口清洁干燥，防止发生炎症反应。此外，还可以适当吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等补充营养，有助于促进身体恢复。

在日常生活中，还要注意休息，尽量减少手臂的频繁活动。同时也要积极配合医生服用促进骨折愈合药物，如阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙D3片等。若期间出现其他不适症状时，则建议及时就医诊治，以免延误病情。