牙疼和牙周炎可能需要专业治疗，饮用金银花、蒲公英、苦丁茶、菊花、马鞭草等中药茶可能提供一定的缓解作用，但并不能替代治疗。
1.金银花
金银花具有清热解毒的功效，对于缓解牙痛、牙周炎等炎症有一定的作用。此外，还可以促进新陈代谢，增强机体免疫力。
2.蒲公英
蒲公英也属于一种中药材，能够起到利尿通淋的作用，从而达到消肿止痛的目的。适当饮用蒲公英水可以辅助治疗牙齿疼痛的情况。但需注意的是，该药物性寒，长期或过量服用可能会引起腹泻等症状。
3.苦丁茶
苦丁茶是一种常见的中草药饮品，具有清热解毒、消炎镇痛的功效，可缓解牙痛症状。适量饮用苦丁茶对改善牙周炎引起的不适也有一定帮助。但是不建议长期大量摄入以避免潜在的副作用。
4.菊花
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸以及胆碱等物质，这些物质能有效抑制多种致病菌，包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，因此有助于减轻牙周炎的症状。患者可以通过直接将菊花泡水饮用的方式进行调理。但是对菊花过敏的人群不宜使用该方法来处理牙周炎。
5.马鞭草
马鞭草具有一定的抗菌作用，而牙周炎的发生与细菌感染有关，所以此时使用马鞭草泡水喝有利于病情好转。但是需要注意的是，如果患者的病情比较严重，则单纯地通过上述方式可能达不到较好的效果，还需要及时就医接受进一步的治疗。
日常生活中要注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，以免加重牙周炎的症状。同时还要定期到医院做口腔检查，以便于了解自身的健康状况。
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