骨质疏松如何止疼

骨质疏松引起的疼痛可以通过钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物、降钙素类药物、非甾体抗炎药等药物进行止痛治疗。

1.钙剂补充

通过口服补钙可以增加骨骼强度，减少骨折风险。适用于绝经后妇女、老年人等易发生骨质疏松的人群。

2.维生素D补充

维生素D能够促进肠道对钙的吸收，提高血浆钙浓度，有助于预防骨质疏松。对于缺乏阳光照射或维生素D摄入不足者有益。

3.双膦酸盐类药物

这类药物能抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失，缓解疼痛症状。常用于治疗绝经后女性及老年男性的骨质疏松症。使用时需注意监测肾功能。

4.降钙素类药物

降钙素具有直接抑制破骨细胞活性的作用，可快速缓解急性期的严重骨痛。适合于急性发作期或伴有重度骨质疏松性疼痛患者。使用时应注意个体差异及可能出现的不良反应。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。可用于短期缓解轻至中度的骨质疏松引起的疼痛。不宜长期使用。

骨质疏松症患者应避免吸烟和过量饮酒，以减少骨质流失的风险。均衡饮食，富含钙和维生素D的食物如乳制品、深绿色蔬菜等，有助于改善骨健康。适量运动，如步行、太极拳等，也有助于增强骨密度。