神经性呕吐怎么缓解

神经性呕吐是一种精神障碍性疾病，患者会通过反复而刻意地呕吐，试图防止体重增加或维持自己的理想体重。其病因尚不明确，可能与遗传、应激事件等有关，主要表现为反复发作的自发呕吐，并且没有器质性的病变存在，常伴有社会心理方面的问题。

对于轻症的神经性呕吐患者，在排除器质性病变后，可以采用支持性心理咨询进行治疗，鼓励患者倾诉内心感受和压力来源，引导患者发现并解决导致疾病的心理因素。同时还可以配合放松疗法、认知重建等方法帮助缓解症状。如果患者的病情比较严重，则需要在医生指导下使用抗焦虑药物如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等进行治疗。必要时也可遵医嘱应用奥氮平片、利培酮片等抗精神病药进行治疗。

此外，由于该病容易复发，因此建议患者平时注意饮食卫生，避免食用生冷食物，少食多餐，养成良好的饮食习惯。若出现其他不适症状，应及时就医处理。