男人不育症怎么调节身体

男人不育症可以通过饮食调理、生活调理，也可以通过药物治疗等方式来调节身体。

一、饮食调理

1.清淡饮食：在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等。少吃辛辣刺激油腻食物，如辣椒、炸鸡等。

2.营养均衡：平时要注意合理膳食，保证营养均衡摄入，避免过度挑食或节食，以免导致体内营养不良，从而影响精子的质量。

二、生活调理

患者还要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要吸烟喝酒，要适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

三、药物治疗

如果是因为生殖系统感染引起的不育，则需要遵医嘱服用抗生素类药物来进行抗炎治疗，常用的药物有阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。如果是激素分泌异常所引起，则可以在医生指导下使用促性腺激素释放激素、人绒毛膜促性腺激素等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过手术治疗的方式，建议及时去医院就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。