昨天长了痔疮可以考虑中药外敷、坐浴、肛门局部麻醉、直肠给药、激光疗法等方法来缓解疼痛和不适。如果痔疮症状加重或伴有大量出血，应尽快就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
将适量的具有清热解毒、消肿止痛功效的中草药材碾碎后外敷于患处，如黄连、黄柏等。敷时可包裹纱布，并根据情况调整时间。适用于轻度至中度痔疮引起的疼痛，但不宜长期使用。
2.坐浴
采用温盐水或者高锰酸钾溶液进行肛门部位的清洁处理，每日至少一次。此方法适合缓解因排便不畅导致的轻微不适感。
3.肛门局部麻醉
在专业人员指导下，在痔核周围注射局麻药物以减轻排便时的疼痛，常见药物为利多卡因。主要用于减轻患者在排便过程中的不适感，需注意可能出现过敏反应。
4.直肠给药
通过肛门用药的方式直接作用于病变部位，如马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等。主要针对痔核脱出及伴随瘙痒、出血等症状的情况。
5.激光疗法
利用特定波长的激光对准痔核组织精确烧灼，一般需要分次完成。适用于小型内痔或少量出血点的处理。
若痔疮疼痛难忍，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。日常生活中，患者应注意保持良好的排便习惯，避免久坐、久站，适当增加膳食纤维摄入量，有助于预防痔的发生。
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