半月板损伤要不动吗

半月板损伤后需要制动一段时间。

半月板损伤后，如果继续活动可能会加重损伤，延缓愈合过程，甚至可能导致再次受伤。因此，在急性期需要休息和保护受损区域，待症状缓解后再逐渐恢复正常活动。

对于轻微的膝关节半月板损伤，可以尝试使用弹性绷带加压包扎或功能性支具固定来辅助治疗。

在处理半月板损伤时，应避免剧烈运动以减少膝关节负担，并注意保暖以防寒冷刺激。