叶酸可以预防心脑血管疾病吗

叶酸可以预防心脑血管疾病。

因为叶酸能够促进血液循环，改善血液粘稠度，从而减少动脉粥样硬化的发生率，降低患心脑血管疾病的风险。

对于存在高同型半胱氨酸血症的人群而言，适当补充叶酸可能有助于降低心血管疾病风险。

补充叶酸需在医生指导下进行，并结合个体差异调整剂量。同时应保持均衡饮食，避免过度依赖单一营养素。