宝宝扁桃体手术后出现疼痛的情况属于正常现象。如果宝宝扁桃体术后的疼痛症状较轻，一般可以通过冷敷、漱口、局部用药等方法进行缓解；若宝宝扁桃体术后的疼痛症状较为严重，则需要遵医嘱使用止疼药物来治疗。
一、疼痛症状较轻的处理方式
1.冷敷：家长可以将冰袋用毛巾包裹放在宝宝颈部或前额部，每次持续时间不超过10分钟，防止冻伤。通过冷敷能够使局部毛细血管收缩，减少出血和渗出，并且有镇静神经的作用，在一定程度上可减轻疼痛的症状。
2.漱口：在医生指导下让宝宝含漱生理盐水或者复方硼砂溶液等，以起到清洁口腔，去除残渣及炎性分泌物的作用，也有利于改善咽部不适感。
3.局部用药：可以在医生指导下使用康复新液等中药制剂，也可以使用开喉剑喷雾剂、金喉健喷雾剂等具有清热解毒作用的中成药，有利于促进伤口愈合，可在一定程度上帮助减轻疼痛。
4.其他：部分宝宝可能由于麻醉消退而产生明显疼痛，此时可以让其适当饮水，还可以进食流质饮食，如面条汤、鸡蛋羹等，以补充水分以及营养物质，从而缓解疼痛。
二、疼痛症状较重的处理方式
若上述措施不能有效控制宝宝扁桃体术后的疼痛症状，必要时可以在医生指导下服用布洛芬混悬液等非甾体类抗炎药，有助于快速缓解疼痛。对于个别对疼痛特别敏感的宝宝，也可考虑口服阿司匹林片等药物，但要注意避免与抗生素同时服用，以免影响抗生素的杀菌效果。
此外，建议家长给宝宝提供舒适的生活环境，保持室内空气流通，温度适宜，保证充足睡眠，不要熬夜，以防抵抗力下降而导致感染。还应给予清淡、易消化的食物，如稀饭、软面条等，避免食用辛辣刺激性的食物，促使疾病恢复。
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