青少年出现拇外翻时,如果病情比较轻微可以通过保守治疗的方法进行矫正。但如果病情严重,则需要通过手术方法进行治疗。青少年拇外翻的病因较多,如遗传因素、穿鞋不当等,建议及时就医明确原因,并遵医嘱积极处理。
一、轻微症状
1.注意休息:避免长时间站立行走,减少对局部的刺激,对于轻度拇外翻有一定的缓解作用。
2.佩戴矫形支具:可以使用矫形器或者石膏固定,能够纠正足部畸形,改善拇外翻的症状。
3.药物治疗:如果患者有明显的疼痛感,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药来止痛,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,以减轻炎症反应和缓解疼痛。
4.其他:还可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环,有助于改善症状。同时应尽量选择宽松舒适的鞋子,以免加重病情。
二、严重症状
如果以上措施不能有效控制病情,拇外翻的程度已经明显增加或影响日常生活,就需要考虑进行手术治疗。常见的手术方式包括软组织松解术、截骨矫形内固定术等,以达到彻底根治的目的。
在日常生活中要注意加强营养补充,多吃富含蛋白质以及钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以适当吃一些虾皮、海带等食物,有利于骨骼健康。另外还要做好保暖工作,避免着凉,以防受寒后导致病情加重。
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