轻度的生理性飞蚊症通常1-2周可自行消失，如果是重度的生理性飞蚊症，则可能不会自愈。建议出现相关症状后及时到医院就诊，并进行相应的治疗。
如果患者存在生理性飞蚊症的情况时，没有影响视力的情况下可以先观察，不需要特殊处理。随着玻璃体液化、后脱离，眼前黑影会逐渐减少或消失，时间在1-2周。但如果患者的病情比较严重，如眼睛有明显的红肿、疼痛等不适症状，且严重影响了正常生活和工作，此时则需要积极地配合医生进行治疗，必要时可以通过激光消融术等方式来改善。
另外，在日常生活中要注意眼部卫生，避免用脏手揉搓眼睛，以免加重病情。同时还要注意饮食清淡，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，对于病情恢复有一定的帮助作用。
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