如果患者出现跖骨骨折的情况,在受伤后早期不建议勾脚趾。在病情稳定期或恢复一段时间后,则可以适当进行功能锻炼,如勾脚趾等动作。
1.不能勾脚:若为新鲜的跖骨骨折,即发生于伤后的2周内,此时骨折断端不稳定、出血较多,且周围软组织肿胀明显,患者的患肢应予以严格固定,并避免负重行走和活动。因此,此时则不可以勾脚趾,以免影响到骨折部位的愈合。
2.可以勾脚:当患者经过积极治疗后,局部疼痛症状减轻,同时X线检查显示骨折处有明显的骨痂通过时,通常代表骨折已经基本愈合,此时可以在医生指导下逐渐开始进行踝关节的功能锻炼,包括勾脚趾的动作。此外,还可以遵医嘱佩戴护腕或使用拐杖辅助行走,但要循序渐进地增加运动量,不可过于剧烈,以免导致骨折再次断裂。
另外,对于部分陈旧性骨折的患者而言,即使已经完全康复,也不可过度活动,否则可能会影响骨折愈合效果。此类患者平时应注意饮食均衡,多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以促进身体恢复。
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