便秘决明子薄荷和沙

决明子和薄荷都是一种中药材，具有一定的药理功效，便秘的患者可以在专业医生的指导下，使用决明子和薄荷泡水喝。

决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，可以用于治疗肝阳上亢所导致的头晕目眩、目赤肿痛、视物昏花、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、大便秘结等症状。薄荷味辛、性凉，归肺、肝经，具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效，可以用于治疗风热感冒、风热头痛、咽喉肿痛、麻疹不透以及肝郁气滞所导致的胸闷腹胀、食欲不振等病症。

由于决明子和薄荷都有一定的润肠通便作用，因此脾虚便溏的患者慎用决明子和薄荷。在临床上使用决明子和薄荷泡水喝，可以改善肝火旺盛的症状，起到清肝明目的作用，对于改善便秘也有一定的效果。

如果患者出现了身体不适，如目赤肿痛、头晕目眩等症状，建议先去医院中医内科就诊，完善望、闻、问、切四诊后，遵医嘱用药。