斑秃后长出白发怎样治

斑秃后长出白发，可以通过生活护理、外用药物、口服药物或者光疗等方式治疗，建议患者先到医院就诊，根据自身情况遵医嘱选择合适的治疗方案，以达到较好的治疗效果。治疗期间要保持良好心态，不要过于紧张、焦虑。

1、生活护理：斑秃后长出白发可能是不良生活习惯所致，如长期熬夜、精神过度紧张或者压力过大等，可能导致体内内分泌失调，激素水平发生变化而出现白发。建议通过生活护理措施进行改善，如避免熬夜、保持心情愉悦、合理安排个人饮食，可以多吃一些黑豆、黑芝麻等食物，也可以适量吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，为头发提供所需营养，有助于改善长出白发的症状;

2、外用药物：如果患者白发症状比较严重，可以在医生指导下外用药物治疗，如米诺地尔酊、甲氨蝶呤酊等药物，可刺激局部毛发生长，改善斑秃引起白发的症状;

3、口服药物：如果外用药物的治疗效果不佳，也可以遵医嘱口服药物治疗，如养血生发胶囊、精乌胶囊等，可以补充身体所需的营养，还可以起到乌发的作用，从而改善长出白发的症状;

4、光疗：除上述方法外，患者也可以采取光疗治疗，如紫外线照射，以促进头皮血液循环，帮助毛囊生成更多黑色素，从而改善长出白发的症状。

患者平时要注意加强营养补充，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜，以免导致头皮受到刺激，影响病情恢复。