胸骨骨折后恢复可以采取固定包扎、镇痛药物、胸带固定、体位引流、胸廓弹性锻炼等治疗措施。
1.固定包扎
通过使用绷带或其他支撑材料对受伤部位施加压力，限制活动以促进愈合。适用于轻微损伤或手术后的伤口保护。
2.镇痛药物
通过口服或注射非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。在骨折初期或术后期间减轻不适感时使用。
3.胸带固定
使用弹性胸带来稳定和支持胸部区域，并减少移动以促进愈合。对于开放性或复杂性胸骨骨折有益。
4.体位引流
改变患者身体姿势以帮助痰液排出，防止肺部感染。在呼吸功能受影响的情况下有必要进行。
5.胸廓弹性锻炼
通过一系列特定动作来增强胸壁肌肉力量及协调性，有助于恢复正常功能。应在专业人员指导下，在骨折愈合期开始进行。
在康复过程中，应定期复查以监测骨折愈合情况。同时，保持良好的营养状态，可遵医嘱补充维生素D和钙质，以支持骨骼健康。
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