39.8度高烧多久会有危害

昨天晚上，我跟几个朋友一起聚餐。其中一位朋友叫小高，他平时身体倍儿棒，很少生病。可没想到的是，饭还没吃完呢，他就开始感觉浑身发热。

一开始，小高以为只是吃了辣的食物引起的上火，也没太在意。可是随着饭局结束，他的体温越来越高，最后量了一下竟然达到了39.8℃！这让他感到非常难受，整个人都变得无精打采。

回到家后，小高赶紧让家人帮他测量体温，结果还是39.8℃。这时，他意识到问题的严重性，于是赶紧去了医院。经过一系列检查，医生告诉他，他的高烧是因为感冒引起的并发症。医生给他开了退热药和抗生素，并叮嘱他多喝水，注意休息。

经过两天的治疗，小高的体温终于降了下来，他也渐渐地恢复了精神。现在回想起来，如果当时能早点去医院的话，可能就不会那么痛苦了。

后来，小高还查了一些资料，了解到39.8℃的高烧如果不及时处理，可能会对身体造成严重的伤害，比如脑炎、心肌炎等。所以，当出现高烧时，一定要及时就医，以免延误病情。

大家好，我是小高，昨天晚上我经历了一次高烧的折磨。不过，我后来总结了一些应对高烧的小技巧，今天就来跟大家分享一下。同时，附上一些图片，展示我当时的症状和治疗过程。

接下来，我会给大家盘点一下我在生病期间都做了什么，具体的步骤已经放在图中啦，大家有需要可以自取噢👇

首先，我采用了饮食调理的方法来缓解高烧的症状。我避免了辛辣、油腻的食物，选择了清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。这样做可以减轻胃肠道的负担，让身体更好地吸收营养，帮助恢复体力。✅清淡易消化

其次，我保持了充足的水分摄入，每天喝足够的水来帮助身体降温。我每隔一段时间就喝一杯水，确保身体不会因为高烧而脱水。这样做可以促进血液循环，帮助身体排出毒素，缓解高烧的症状。✅充足饮水

最后，我保证了充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。我尽量避免了过度活动和剧烈运动，让身体得到充分的休息和恢复。这样做可以增强身体的免疫力，帮助身体抵御病毒和细菌的侵袭，促进身体的康复。✅充足睡眠

希望这些小技巧能够帮助大家应对高烧的症状，如果大家还有其他的问题或者需要更多的帮助，欢迎留言分享。