如果患者出现腿半月板损伤的情况，想要达到较好的治疗效果，需要根据具体病情进行判断。如果是轻度的腿半月板损伤，如Ⅰ级、Ⅱ级和Ⅲ级，通常不需要特殊处理。如果是比较严重的腿半月板损伤，则可以采取保守治疗或者手术治疗。
一、轻微损伤
对于轻微的腿半月板损伤，在临床上又被称为红灯期半月板损伤，即处于急性期的半月板损伤。此时患者的膝关节尚未达到临床愈合的标准，一般建议采用支具固定或石膏固定的方法进行治疗，并且在固定期间要对患肢进行适当的功能锻炼，避免肌肉萎缩以及下肢静脉血栓的发生。经过一段时间的休息后，待红灯熄灭，即达到了临床治愈的状态，这时再逐渐恢复正常活动。
二、严重损伤
1.制动：如果为新鲜的撕裂伤，可将肢体置于伸直位，然后用长腿管型夹板固定于功能位置，以限制股骨髁向内旋转，防止发生创伤性内外侧副韧带损伤及骨折脱位等并发症。若膝关节肿胀明显并有积血时，应切开清除积血，并加压包扎，之后抬高患肢，以免影响愈合。
2.药物治疗：可以在医生指导下使用活血化瘀类药物，比如龙血竭胶囊、三七片等，促进局部血液循环，从而缓解疼痛症状。
3.物理治疗：主要包括冷敷、热敷、针灸、推拿等方式，能够加速受损部位周围组织的修复速度，减轻不适症状。
4.手术治疗：适用于半月板完全破裂者、多次保守治疗无效者、合并重度的软骨损害者、胫骨平台塌陷者，常用的术式包括半月板缝合术、部分半月板切除术、半月板移植术等。
5.其他方法：当膝关节受到剧烈撞击而造成半月板断裂无法自行愈合时，需及时行手术探查，明确是否伴有腘动脉损伤、血管神经损伤等情况，如果有则需要同时修补，否则可能会导致远端缺血性肌挛缩，甚至截肢。
在日常生活中要注意休息，尽量减少腿部负重，平时也要注意保暖，不要受凉，饮食上多吃含钙量高的食物，例如牛奶、鸡蛋等，也可以补充身体所需要的营养物质。
39健康网
