小孩假性近视可以考虑青少年儿童健康手册、眼镜矫正、视觉疗法、眼保健操、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者视力下降速度较快，建议及时就医以排除其他潜在的眼部问题。
1.青少年儿童健康手册
定期在医院进行视力检查，并根据医生建议调整孩子的学习和休息时间，以减少眼部疲劳。此方法适用于监控孩子的真实视力变化情况，及时发现并纠正不良用眼习惯。
2.眼镜矫正
通过验光配镜获取准确度数后佩戴合适的眼镜，确保看远处时能清晰聚焦。适合于改善因调节过度引起的暂时性近视状态。注意定期复查调整镜片度数。
3.视觉疗法
利用特定仪器如睫状肌放松仪、双眼视功能训练仪等设备对眼睛进行针对性锻炼。针对缓解由于长时间近距离看书导致睫状肌持续收缩而引起的眼睛酸胀等问题有效果。
4.眼保健操
每天固定时间让孩子做一套完整的眼保健操，可以有效缓解眼部压力。此方法有助于促进血液循环，预防近视的发生和发展。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，可辅助改善眼部血液循环及调节功能。对于存在长期用眼过度导致的假性近视具有一定效果。
家长应注意督促孩子保持良好的用眼卫生习惯，例如每小时休息5-10分钟，眺望远方，同时保证充足的睡眠时间，也有助于缓解假性近视的症状。
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