慢性附睾炎十年需要注意饮食、注意休息，同时还需要注意避免性生活。
1.注意饮食：在日常生活中患者要注意合理膳食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。另外还要多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的情况发生。
2.注意休息：平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，以免导致机体免疫力下降，从而引起病情加重。
3.避免性生活：由于该疾病属于一种感染性疾病，在患病期间是不建议进行性生活的，否则会导致细菌再次进入体内，从而使病情进一步发展。
除此之外，如果出现不适症状时，应及时就医治疗。
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