腰两边时不时抽搐疼

腰两边时不时抽搐疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎结核等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积，从而引起疼痛。这种疼痛通常呈阵发性发作。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗，可以起到止痛的作用。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变和外伤等因素导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂处突出压迫神经根而产生的一系列临床综合征。突出的椎间盘可能会刺激周围的神经根，引起放射性疼痛至下肢。对于腰椎间盘突出症，非手术疗法包括牵引、按摩、针灸等，若保守治疗无效可考虑微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者后天因素导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，引起腰痛和下肢麻木、无力等症状。当脊髓受到压迫时，会引起电生理活动的变化，进而导致疼痛的感觉。患者需要遵医嘱通过内固定系统矫形融合术的方式进行处理，以达到减压的目的。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨体发生移位，多由先天发育不良、创伤等原因引起。滑脱的腰椎关节不稳定，容易引起周围软组织痉挛、水肿，从而导致疼痛的发生。针对腰椎滑脱的治疗主要是稳定脊柱，防止进一步滑脱，可通过椎弓根钉棒系统内固定术来实现。

5.腰椎结核

腰椎结核是由结核分枝杆菌感染引起的腰椎骨骼破坏性疾病，会导致腰背部持续钝痛、夜间加剧的情况。结核分枝杆菌侵袭腰椎部位后，会导致局部组织坏死脱落，形成寒性脓肿，对周围组织造成刺激，引起疼痛。患者可在医生指导下服用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗，同时需注意休息，避免剧烈运动。

建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能的并发症。日常生活中应保持良好的姿势，避免长时间弯腰或扭曲身体，以减轻腰椎负担。