冬枣吃多了会怎样治疗失眠

冬枣属于枣类食品的一种，具有药食同源的特点，具有补中益气、养血安神的作用，如果食用冬枣过多可能会引起失眠，可以通过一般治疗、药物治疗进行缓解。

一、一般治疗：

如果食用冬枣过多出现了失眠的现象，建议注意休息，在睡前泡脚、饮牛奶，或者听舒缓的音乐等，帮助睡眠。

二、药物治疗：

1、补中益气丸：主要成分为党参、炒白术、炙甘草等，具有补中益气、升阳举陷的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、体倦乏力、食少腹胀等症状，对于脾胃虚弱所致的失眠，可以起到治疗效果;

2、归脾丸：主要成分为党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草等，具有益气健脾、养血安神的功效，适用于治疗心脾两虚、气血不足所致的心悸、失眠健忘、食少体倦、面色萎黄以及脾不统血所致的便血、崩漏等症状，能够起到一定的治疗失眠的作用;

3、安神补脑液：主要成分为鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣等，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠以及神经衰弱症患者;

4、柏子养心丸：主要成分为柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归等，具有益气补血、镇静安神的功效，适用于治疗心气虚寒型心悸病，可以缓解患者心悸不安、气短乏力、失眠多梦、容易惊醒等症状。

若不适症状持续存在，建议人们及时前往医院中医科就诊，通过望诊、问诊等检查明确诊断。