外侧副韧带损伤怎么办

外侧副韧带损伤可采取中医推拿、中医针灸、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节镜下外侧副韧带修复术等治疗措施。

1.中医推拿

中医推拿通过手法作用于受损部位，以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张，达到舒缓疼痛的目的。适用于轻度外侧副韧带损伤引起的软组织肿胀和轻微疼痛的情况。

2.中医针灸

中医针灸是利用特定穴位刺激来调节气血、缓解疼痛的一种传统疗法。对于外侧副韧带损伤后出现的局部酸痛、不适等情况具有一定的改善效果。

3.弹性绷带包扎

弹性绷带包扎可以提供均匀稳定的支撑力，有助于稳定受伤区域，并减少肿胀。适合在急性期使用，用于辅助支持外侧副韧带损伤处。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。可用于缓解外侧副韧带损伤引起的轻至中度疼痛及炎症。

5.关节镜下外侧副韧带修复术

关节镜下外侧副韧带修复术是一种微创手术，在直视下对受损韧带进行评估和修复。主要针对严重外侧副韧带损伤伴有撕裂或不稳定情况。

除上述提及的方法外，患者还可根据医嘱服用双氯芬酸钠等止痛药物。建议患者定期复查，监测病情恢复情况，以便及时发现并处理可能出现的问题。