垫江即为下巴，对于下巴较短，或者下巴后缩的人群而言，可以通过垫山根、丰唇、改善鼻型、改变翘二郎腿等方式，达到垫山根的目的，但是建议在医生指导下进行。
1、垫山根：山根是形成下巴的重要因素，垫山根是比较简单的自体脂肪填充，通过在山根处填充玻尿酸、胶原蛋白等物质，可以让山根变得更加立体，从而达到垫山根的目的;
2、丰唇：如果嘴巴较小，可以选择嘴唇注射玻尿酸或者自体脂肪，注射后嘴唇会增大，从而使嘴唇的外观看起来更加立体。此外，也可以选择自体脂肪填充，从身体的其他部位抽取出多余的脂肪，进行分离净化后填充到嘴唇部位，达到丰唇的效果;
3、改善鼻型：如果下巴短且鼻头较塌，可以选择假体植入，将选择好的假体材料植入到鼻子下方，从而达到改善鼻型的目的，也可以通过抬高鼻底改善鼻头较矮的情况;
4、改变翘二郎腿：如果由于长期久坐且翘二郎腿，导致下巴处于弯曲的状态，可以通过改变翘二郎腿的习惯，从而改善下巴短的情况。
对于部分人群而言，垫山根可能会比较容易，但是通过填充物的方法并不适合，因为软组织比较柔软，填充物会在短期内发生移动。此外，应避免自体脂肪和玻尿酸反复注射，否则可能会导致填充物逐渐散开，影响填充效果。
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