月子餐文化引导者广禾堂教你正确坐月子

月子餐文化引导者广泛地认知和接受产妇这一群群体的生活方式，是家庭中继续保持产妇营养、心理、卫生、保健、喂养等的最好方式，所以也叫做产褥期保健。广泛地接受了产妇这一群体的生活方式，是中国营养学会的最先创造出来的。

月子餐文化引导者广禾堂讲授《中国孕产期保健技术指南》，从孕产期保健的角度出发，为广大孕产妇提供了健康科学的建议。

原因

月子餐文化引导者是为了更好地了解产妇的生理和心理状态，同时也为了让产妇更好地做到生活方式、心理及卫生保健的效果。

1、产妇要想有好的身材，就要让身体各个器官都能够恢复到正常状态。要想有好的心态和健康的心理，就要让自己的身体状态恢复到健康的状态。

2、月子餐文化引导者讲授《中国孕产期保健技术指南》，为产妇在产后能够及时调整好自己的生活方式、心理状态，做到月子餐合理搭配，科学养育，呵护产妇的身体健康，这对于保持健康、幸福的宝宝都是大有裨益的。

3、月子餐文化引导者讲授《中国孕产期保健技术指南》，内容涉及产褥期保健的各个方面，如身体护理、心理护理、喂养方式、健康教育等。

4、目前产妇在产后都会进行一些康复训练，如身体锻炼、理疗、按摩等，可以提高身体的各项机能，有助于产后恢复。

5、月子餐文化引导者讲授《中国孕产期保健技术指南》，内容涉及产褥期保健的各个方面，如预防产后血栓、帮助产妇恢复心情、促进身体恢复等。

6、月子餐文化引导者讲授《中国孕产期保健技术指南》，内容涉及产褥期保健的各个方面，如孕妇心情、饮食、体力恢复等。