孕妇半夜2点饿了能喝牛奶吗

孕妇半夜2点饿了一般情况下是可以适量喝一些纯牛奶的。

纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素和矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且还具有促进睡眠的作用，有利于提高睡眠质量。但是睡前不要喝太多，以免引起腹胀或者尿频的情况发生。

如果孕妇存在乳糖不耐受或牛奶过敏的现象，则不宜饮用纯牛奶，否则可能会诱发腹泻、皮疹等不适症状。

孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于胎儿健康发育。