如果戴发箍、帽子的时候经常掉落，可能是由于佩戴方法不正确或发箍、帽子不合适导致。此时需要根据具体原因进行处理，如正确佩戴发箍、帽子等，也可以通过使用合适的发箍、帽子，以及修剪头发等方式改善。
一、佩戴方法不正确
1.注意松紧：在选择合适大小的发箍时，还要注意调整好松紧度，避免过紧而勒到头皮，也不能太松而导致脱落。一般建议将发箍放在手指间缠绕2圈左右比较合适，在保证不会过于紧绷的同时也不易出现脱落现象。
2.捆绑牢固：部分人群感觉戴上发箍后比较舒服，则会故意把发箍往里面塞，这样就会容易造成发箍与头部之间留有间隙，从而会导致发箍出现脱落的现象。因此平时不要刻意往发箍内塞得过紧，否则会造成压迫感，引起不适症状。日常生活中要注意正确的佩戴方式，尽量使发箍和头型贴合在一起，并且用皮筋套扎牢固，以免出现脱落的情况。
二、发箍、帽子不合适
1.使用合适的发箍、帽子：不同材质、款式的发箍、帽子适合的人群也有所不同，可以根据自己的脸型来选择不同的款式。例如圆脸适合带有弧形设计的发箍，方脸可以选择带棱角的发箍，长方形脸则更适合带有V字型设计的发箍。另外还需要根据自己的发型选择合适的帽子，比如圆脸适合戴瓜子沿帽，方脸适合戴鸭舌帽或者贝雷帽，长方形脸适合戴渔夫帽等。
2.其他措施：若发箍、帽子松动或变形，也会出现脱落后不易固定的情况。此时可以更换新的发箍、帽子，同时对于已经变形的发箍、帽子可以通过熨烫的方式恢复原有形状，也可通过使用发箍专用粘胶将其重新粘牢。
如果长时间采取上述方式进行处理后，发箍、帽子仍然存在反复掉落的情况，则考虑可能与自身脱发有关。此时可前往医院皮肤科就诊，完善视诊等相关检查明确诊断，遵医嘱应用米诺地尔酊等药物治疗。
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